今、ガリガリ体型や脂肪の多いたるんだ
体型に“コンプレックス”を
感じていませんか?
過去の僕も、同じことで悩んでました。
だからこそ伝えたいことは、
適切な「トレーニング」と「食事」で
改善可能だということ。
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